Pudding de chia.
La mère peut préparer Pudding de chia en utilisant 6 assaisonnement et en 3 étapes. Voici comment cuisiner la nourriture.
Les Matériaux Nécessaires Pudding de chia
- Mère peut 300 ml of lait d'amandes.
- Mère peut 1 of banane.
- Ini 1 of grosse poignée de myrtilles surgelés.
- Ini of 5 cuillères à soupe graines chia.
- Ini of Granola au miel.
- Siapkan of 1 cuillère à soupe beurre de cacahuète.
Instructions Pudding de chia
- Mixer la banane avec le beurre de cacahuète, les myrtilles et le lait..
- Mettre le tout dans 1 bol et ajouter les graines de chia. Mettre toute la nuit au frigo..
- Au petit matin, ajouter le granola et degustez.
