Omelette aux asperges souvage,fromage de chèvre,lard.
La mère peut préparer Omelette aux asperges souvage,fromage de chèvre,lard en utilisant 14 assaisonnement et en 3 étapes. Voici comment préparer la nourriture.
Les Matériaux Nécessaires Omelette aux asperges souvage,fromage de chèvre,lard
- Ini 200 g of d asperges souvage.
- Ini 5 of oeuf.
- Ini 100 of gde lard ou de blanc de poulet.
- Siapkan 75 of gde fromage de chevre frais.
- Mère peut of Sel.
- Siapkan of Poivre.
- Mère peut of Thym.
- Ini of Persil.
- Siapkan 1 of petit oigon.
- Siapkan 1 of cuillére a cafe de l huile d 'olive.
- Siapkan 1 of cuillére a cafe de beurre.
- Siapkan 1 of Tomate moyen.
- Mère peut 120 g of créme liquide.
- Siapkan of Demie concombre.
Étapes Omelette aux asperges souvage,fromage de chèvre,lard
- Couper blanc de poulet en petits dés. Faire chauffer une pôele, l'huile,beurre,oignon emincé, petits dés de poulet et colorer, mettre de cote et reserverle gras,dans le même pôele, pôelé2mn les asperges souvage melangeant delicatement pour ne pas abîmer, reserver..
- Melanger rapidement les oeufs avec la créme sel,poivre,thym,persil,oignon.
- Prechauffer le four 200° plat choud verser le gras restant de blanc de poulet verser les oeufs battu et passer au four et abaisser le feu l'orsque le dessous est cuit et le dessus un peu liquide parsemer de blanc de poulet ou lard,le fromage de chévre et desposer les asperges placer le plat, sous le grill de four 2a3mn pour terminer la cuisson. et server avec de salade,tomate,rosase de concombre.
