Les brochette de viande aux légumes à la panineuse.
La mère peut préparer Les brochette de viande aux légumes à la panineuse en utilisant 11 assaisonnement et en 4 étapes. Voici comment préparer la nourriture.
Les Matériaux Nécessaires Les brochette de viande aux légumes à la panineuse
- Mère peut 100 g of des cubes de la viande de mouton.
- Siapkan 100 g of des légumes (une oignon, poivron rouge et vert, une tomate,.
- Siapkan 1 of carotte cuite dans l'eau salé.
- Siapkan 50 g of haricots verts cuits.
- Siapkan 1 of oo g Riz cuit à la vapeur.
- Ini of Sel.
- Siapkan of Poivre noir.
- Siapkan of Pincée de thym.
- Siapkan 1 cuillère à soupe of d'huile d'olive.
- Siapkan of Panineuse.
- Siapkan 1 of feuille sulfurisé.
Étapes Les brochette de viande aux légumes à la panineuse
- Couper la viande et les légumes (oignons, poivrons et tomates en cubes).ajoutez le sel poivre noir,thym. nous prenons une fine tige en bois enfilés les cubes de viande et les légumes sur des brochettes et faire cuire sur un papier sulfurisé dans la panineuse arosez les d'une cuillère à soupe d 'huile d'olive et fermer la panineuse et laissez cuire..
- Fermer et laissez cuire pandant15 mn.
- Retirer les brochettes de la viande et les légumes de la panineuse après la cuisson,et mettre le riz cuit à la vapeur sur le papier sulfurisé et le fermer pendant 10mn pour absorber la sauce de la viande pour lui donner un goût.
- Servir dans l'assiette ou dans une verrine sous forme d'apéritifs individuels.
