Soupe poulet/patates douces. Remplir une casserole d'eau et la porter à ébullition. Les égoutter puis les écraser grossièrement. La patate douce est une découverte culinaire à chaque fois que je la cuisine !

Epluchez et coupez les patates douces en fins bâtonnets. Faites-les tremper dans l'eau pour éliminer l'amidon puis séchez-les. Patates douces crousti-moelleuses rôties au four. La mère peut préparer Soupe poulet/patates douces en utilisant 10 assaisonnement et en 3 étapes. Voici comment préparer la nourriture.

Les Matériaux Nécessaires Soupe poulet/patates douces

Mère peut 2 of blancs de poulet.
Mère peut 500 g of patates douces.
Ini 2 gousses of d'ail.
Ini 1 of oignon.
Mère peut 40 cl of lait de coco.
Ini 1 l of bouillon de volaille.
Ini 1 c of a c de curry et de gingembre.
Siapkan 2 c of à s de coriandre.
Mère peut 2 c of à s d'huile d'olive.
Ini of Sel et poivre.

Ajouter à mes carnets. la recette Poulet rôti aux patates douces. Choisir un carnet. Épluchez les patates douces, lavez-les et coupez-les en morceaux grossiers. Nettoyez le piment, coupez-le en lanières. Pelez les gousses d'ail, fendez-les en deux et dégermez-les.

Instructions Soupe poulet/patates douces

Dans un faitout, poêler l'oignon émincé+l'ail pilée dans l'huile d'olive+curry+gingembre..
Ajouter les blancs de poulet émincés et les patates douces épluchées et en dés. Dorer 3 minutes..
Ajouter le lait de coco et le bouillon. Couvrir et cuire 20-25 minutes. Mixer et servir en déposant 1/2 c à s dans chaque assiette..

La casserole de poulet, patates douces et asperges (Super santé et facile à faire). Dans la même casserole, ajouter les patates douces et le bouillon de poulet. Délicieuse, généreuse et tout terrain, la patate douce risque de ne jamais vous décevoir ! Outre ses bienfaits pour la santé elle saura vous emporter au pays des mille et une saveurs en une fraction de temps. Optez pour la patate douce, elle vous le rendra bien !